El pasado 14 de noviembre se celebró el Día Mundial de la Diabetes, una enfermedad que va creciendo en los últimos tiempos y que puede tener serias complicaciones para la salud mundial. La diabetes, por tanto, es una enfermedad grave y afecta a muchas personas mayores. Por todo ello, es necesario dar a conocer sus…
Estudios demuestran que hacer turismo cuando eres una persona mayor aporta una serie de beneficios en tu salud física y mental. Por lo que se hace hincapié en la necesidad de fomentar políticas sociales para promover este tipo de actividades. En España por ejemplo, gracias al Instituto de Mayores y Servicios Sociales, en colaboración con…
Frente a todos los prejuicios con los que se enfrenta nuestra sociedad encontramos el de la sexualidad entre nuestros mayores. ¿Es posible ser sexualmente activo independientemente de la edad que se tenga? ¿Cuándo acaba el deseo sexual? ¿Cuál es la esencia para conseguir una buena sexualidad entre los adultos mayores? Es un tema rodeado de…
Desde @mayoresenactivo consideramos que la Cultura General nos ayuda no solo a comprender mejor nuestro entorno, sino que a través del aprendizaje también se mejora la comunicación con los demás y la calidad de vida. Según han demostrado neurocientíficos alemanes de la Ruhr-Unibersitt Bochum y de la Humboldt-Universitt zu Berlin mediante imágenes por resonancia magnética,…
Redacción de miResi Los beneficios de practicar el envejecimiento activo en la tercera edad son bien conocidos. Tener una rutina de ejercicios que mantengan la salud mental, cognitiva y física de los mayores. Las residencias son conocedoras de las ventajas que trae este estilo de vida, por ello, los centros ofrecen una serie de…
Llegar a adulto mayor, puede ser una preocupación para quienes cumplen esta etapa en su vida, como para sus familiares. Por eso, un adulto amor debe sentirse útil a la sociedad y luchar con los problemas de llegar a la edad dorada. Buscando fomentar la autoestima e inclusión, la laborterapia se ha difundido ampliamente en…
Si en el blog del mes pasado señalábamos la importancia que tiene la higiene en los mayores para alcanzar el bienestar y un envejecimiento saludable, no podemos pasar por alto la necesidad de una adecuada alimentación para mejorar la calidad de vida. Una buena nutrición consiste en mantener una dieta equilibrada para lograr que el…
La situación de pandemia por COVID-19 con sus restricciones y confinamientos han provocado un impacto negativo a nivel mental y físico en muchas de las personas. Estar aislado origina lo que se conoce como “Síndrome de déficit de la naturaleza” lo que implica que cada vez más necesitemos alimentarnos de energía. Además, el estrés de…
Por increíble que parezca, el cambio estacional puede traer consigo la aparición de diversas afecciones y trastornos, lo cual puede condicionar el rendimiento diario a nivel físico y mental. Tal es el caso de la Astenia Otoñal, siendo un trastorno anímico que ocasiona principalmente un radical cambio de ánimo, además de la disminución de la…
En el blog del mes de Julio , tratamos sobre la Educación Intergeneracional y señalábamos la importancia y beneficios de este encuentro educativo entre personas de distintas generaciones. Para suplementar este tipo de educación de intercambio, no queremos pasar por alto el valor que tiene el concepto de Educación a lo largo de la vida,…