Blog

  En muchos artículos se puede leer sobre la importancia del ejercicio físico en las personas mayores. Es cierto que, la actividad física en las personas mayores, debería de ser un hábito y debería de estar integrado en el día a día. No obstante, hay algo que quizás dejamos de lado, y son igual de…

Importancia de los complementos alimenticios en nuestros mayores   Si en febrero de 2022 ya hablábamos de la importancia que tiene una adecuada alimentación para una mejora de la calidad de vida, no podemos pasar por alto como ciertos complementos alimenticios pueden desempeñar un papel significativo en la salud y bienestar de las personas mayores.…

¿Qué es la disfagia? Nuestros mayores pueden presentar ciertos problemas a la hora de alimentarse que pueden desembocar en deshidratación, desnutrición y pérdida de peso. Es la dificultad para deglutir. Pese a que es un síntoma que puede presentarse a cualquier edad es más común en adultos mayores. Se presenta como la incapacidad para hacer…

El día 20 de abril se celebró el Día de la Solidaridad Intergeneracional. Con este día se pretende hacer visible a la población sobre la importancia que aportan nuestros mayores a la sociedad,y especialmente, a las nuevas generaciones. El artículo de este mes pretende,a través de distintas recomendaciones cinematográficas visibilizar la importancia de este intercambio…

Las redes sociales son plataformas digitales que permiten a millones de usuarios crear una presencia en línea y comunicarse con otras personas de todo el mundo. Permiten compartir contenidos, como fotos, mensajes y ver vídeos, así como seguir a otros usuarios u organizaciones para recibir sus actualizaciones. También proporcionan herramientas para que la sociedad actual…

El pasado 14 de noviembre se celebró el Día Mundial de la Diabetes, una enfermedad que va creciendo en los últimos tiempos y que puede tener serias complicaciones para la salud mundial. La diabetes, por tanto, es una enfermedad grave y afecta a muchas personas mayores. Por todo ello, es necesario dar a conocer sus…

Estudios demuestran que hacer turismo cuando eres una persona mayor aporta una serie de beneficios en tu salud física y mental. Por lo que se hace hincapié en la necesidad de fomentar políticas sociales para promover este tipo de actividades. En España por ejemplo, gracias al Instituto de Mayores y Servicios Sociales, en colaboración con…

Frente a todos los prejuicios con los que se enfrenta nuestra sociedad encontramos el de la sexualidad entre nuestros mayores. ¿Es posible ser sexualmente activo independientemente de la edad que se tenga? ¿Cuándo acaba el deseo sexual? ¿Cuál es la esencia para conseguir una buena sexualidad entre los adultos mayores? Es un tema rodeado de…

Desde @mayoresenactivo consideramos que la Cultura General nos ayuda no solo a comprender mejor nuestro entorno, sino que a través del aprendizaje también se mejora la comunicación con los demás y la calidad de vida. Según han demostrado neurocientíficos alemanes de la Ruhr-Unibersitt Bochum y de la Humboldt-Universitt zu Berlin mediante  imágenes por resonancia magnética,…

Redacción de miResi   Los beneficios de practicar el envejecimiento activo en la tercera edad son bien conocidos. Tener una rutina de ejercicios que mantengan la salud mental, cognitiva y física de los mayores. Las residencias son conocedoras de las ventajas que trae este estilo de vida, por ello, los centros ofrecen una serie de…