En este blog ya hemos hablado sobre qué es el apoyo social y las posibles consecuencias de no tenerlo. Una de ellas es el aislamiento social, un problema silencioso pero muy común en la etapa de la vejez. En este artículo vamos a explicar qué es el aislamiento social y cuáles son las…
En anteriores Post hemos hablado de los cambios a nivel biológico y funcional que se dan en el adulto mayor. Estos cambios -asociados a la edad- deben ir acompañados de una serie de cuidados para garantizar su bienestar. En esta ocasión, vamos a hablar de la importancia de la higiene en las personas mayores…
Tecnología Amigable Si en el artículo de este mes de marzo hablamos de las estafas a través de Internet hacia nuestros mayores advirtiendo de la necesidad de estar alerta para evitarlo, este mes queremos mostrar que, gracias a la tecnología, los adultos mayores pueden cuidar su salud, conectarse con sus seres queridos y entretenerse desde…
El problema de la adicción en personas mayores El problema de las adicciones en adultos mayores: una realidad poco visibilizada Hoy en día, la adicción representa un problema de salud que impacta a individuos de todas las edades. Aunque comúnmente se ha relacionado con los jóvenes, lo cierto es que cada vez se presentan…
Debido a los avances y cada vez un uso más frecuente de las nuevas tecnologías, las estafas, fraudes y ciberestafas a personas mayores son una preocupación creciente. Estas personas suelen ser más vulnerables a estos delitos debido a factores como la soledad, la falta de conocimiento de nuevas tecnologías o simplemente la confianza. Por…
En muchos artículos se puede leer sobre la importancia del ejercicio físico en las personas mayores. Es cierto que, la actividad física en las personas mayores, debería de ser un hábito y debería de estar integrado en el día a día. No obstante, hay algo que quizás dejamos de lado, y son igual de…
Importancia de los complementos alimenticios en nuestros mayores Si en febrero de 2022 ya hablábamos de la importancia que tiene una adecuada alimentación para una mejora de la calidad de vida, no podemos pasar por alto como ciertos complementos alimenticios pueden desempeñar un papel significativo en la salud y bienestar de las personas mayores.…
¿Qué es la disfagia? Nuestros mayores pueden presentar ciertos problemas a la hora de alimentarse que pueden desembocar en deshidratación, desnutrición y pérdida de peso. Es la dificultad para deglutir. Pese a que es un síntoma que puede presentarse a cualquier edad es más común en adultos mayores. Se presenta como la incapacidad para hacer…
El día 20 de abril se celebró el Día de la Solidaridad Intergeneracional. Con este día se pretende hacer visible a la población sobre la importancia que aportan nuestros mayores a la sociedad,y especialmente, a las nuevas generaciones. El artículo de este mes pretende,a través de distintas recomendaciones cinematográficas visibilizar la importancia de este intercambio…
Las redes sociales son plataformas digitales que permiten a millones de usuarios crear una presencia en línea y comunicarse con otras personas de todo el mundo. Permiten compartir contenidos, como fotos, mensajes y ver vídeos, así como seguir a otros usuarios u organizaciones para recibir sus actualizaciones. También proporcionan herramientas para que la sociedad actual…